(Of op het vuur: het mengsel op een zacht vuurtje ± 2 minuten al roerend koken. Daarna 2 à 3 minuten laten rusten en kort nadien nuttigen.)
Zit je niet in een strikt programma? Voeg wat fruit toe!
Smaakvolle champignons, een heerlijke vleesvervanger bij de BBQ!
Een eiwitrijk genot als lunch of tussendoortje
Een vegetarisch en eiwitrijk receptje boordevol groenten
Geef je havermout een leuke touch!
Een salade smaakt altijd, lekker licht!
Een verrassend omelet!