(Of op het vuur: het mengsel op een zacht vuurtje ± 2 minuten al roerend koken. Daarna 2 à 3 minuten laten rusten en kort nadien nuttigen.)
Zit je niet in een strikt programma? Voeg wat fruit toe!
Pesto, erwten en munt, deze combinatie is abnormaal smullen!
Marineren en in de oven zetten!
Een heerlijk fris bijgerecht bij wat kip of tofu
Een makkelijk ontbijt of tussendoortje!
Een heerlijk groentengerecht. Serveer met eiwitrijk brood of pasta
Heerlijke pannenkoeken gemaakt van havermout. Lekker in combinatie met fruit en yoghurt. Dit recept komt uit de vitabox.