Doe de appel en pompoen in de blender. Voeg het schepje shake toe, het water, de melk en de kruiden en blend tot een glad geheel.
Lekker snel en overheerlijk. Ay Caramba!
Heerlijke pannenkoeken gemaakt van havermout. Lekker in combinatie met fruit en yoghurt. Dit recept komt uit de vitabox.
Hmmmmm...Mossels!
Een heerlijk groentengerecht. Serveer met eiwitrijk brood of pasta
Mayonaise kan perfect in elke fase van je dieet! Hou het natuurlijk wel bij een koffielepeltje per maaltijd.
Een heerlijk vegetarisch pannetje, lekker, gezond en voedzaam voor elk moment van de dag.