Snij de appel in schijfjes. Neem en koekenpan met een scheutje zonnebloemolie. Bak de appeltjes gaar op middelhoog vuur met kaneel.
Toast het brood en serveer de appels er bovenop.
Een licht gerechtje, serveer het met Lignavita rijst
Deze maaltijdsoep moet je proberen!
Groen, smeuïg en heerlijk!
Op de eiwitrijke, koolhydraatarme manier!
Een lekkere wok zonder koolhydraten!
Een heerlijk warm gerecht