Doe 3 scheppen poeder in de magic shaker, voeg 220 ml koude sojamelk toe. Mix goed.
Zit je in het onderhoudsprogramma? Doe alles in een blender en voeg 5 verse aardbeien toe voor extra vitamienen en natuurlijke suikers!
Een heerlijk & makkelijk receptje, ingrediënten voor 1 persoon.
Een stukje vis, smaakt altijd!
In dit gerecht zitten groenten verstopt!
Een lekker en snel Italiaans gerecht. Lekker pittig en fris in de zomer, comfortfood in de winter.
Verrassend lekker en toegestaan vanaf de rode fase
1 portie bevat 18g eiwitten. Zit je in de onderhoudsfase? Voeg wat fruit toe!