(Of op het vuur: het mengsel op een zacht vuurtje ± 2 minuten al roerend koken. Daarna 2 à 3 minuten laten rusten en kort nadien nuttigen.)
Zit je niet in een strikt programma? Voeg wat fruit toe!
Een heerlijk vegetarisch gerecht
Pompoen is laag in calorieën en bevat veel vezels. Hartstikke gezond voor je!
Snel klaar, perfect om mee te nemen
Pindakaas is super voedzaam en easy peasy! Probeer het zelf. Een ideaal beleg voor in de onderhoudsfase of voor je kids.
Préparé? Nee! Wij verkiezen lekkerdere en gezonde spreads waar je energie van krijgt. Uitgebreid ontbijten of lunchen, zonder schuldgevoel met deze broodsalade!
Snel klaar en weinig afwas!