Granola parfait

Name: Granola parfait
Yield: 2

Snij de aardbeien in dunne plakjes. Neem twee mooie glazen. Doe de laagjes aardbei, granola en yoghurt mooi op elkaar. Zoet eventueel bij met wat tagatesse.

Recept

Aantal personen: 2

Toegestaan in het onderhoudsprogramma

Ingrediënten

2 el eiwitrijke granola
6 el griekse yoghurt
6 grote verse aardbeien

Meer recepten

Omelet bacon met courgettini en asperges

Op creatieve serveerwijze

Onderhoud

Quinoa met verse spinazie, tomaat, kurkuma en feta kaas

Een heerlijk gerecht waar gevarieerde smaken samenkomen. Quinoa kan dienen als basis voor de maaltijd, net zoals zilvervliesrijst of couscous. Quinoa is een bron van eiwit en de mineralen koper en magnesium. Verder bevat quinoa vezels, B-vitamines, vitamine E en ijzer.