Aardbeienmilkshake

Name: Aardbeienmilkshake
Yield: 1

Doe 3 scheppen poeder in de magic shaker, voeg 220 ml koude sojamelk toe. Mix goed.

Zit je in het onderhoudsprogramma? Doe alles in een blender en voeg 5 verse aardbeien toe voor extra vitamienen en natuurlijke suikers!

Recept

Aantal personen: 1

Toegestaan in programma's:

Toegestaan in het onderhoudsprogramma

Ingrediënten

3 schepjes aardbeiengerecht
220 ml koude sojamelk (ongezoet)

Meer recepten

Overheerlijke noedels met biefstuk en spiegelei

Onze konjac noedels bevatten zo goed als geen koolhydraten!

Onderhoud

Wok met gevarieerde groentjes

Een vegetarisch en eiwitrijk receptje boordevol groenten

Onderhoud

Quinoa met verse spinazie, tomaat, kurkuma en feta kaas

Een heerlijk gerecht waar gevarieerde smaken samenkomen. Quinoa kan dienen als basis voor de maaltijd, net zoals zilvervliesrijst of couscous. Quinoa is een bron van eiwit en de mineralen koper en magnesium. Verder bevat quinoa vezels, B-vitamines, vitamine E en ijzer.