Lignavita - Seldersapje
Logo Lignavita
NL FR
Terug naar overzicht

Seldersapje

Snij alle ingrediënten in stukjes, doe ze in de blender en maal het geheel tot een gladde massa. Is de structuur te dik? Voeg wat ijskoud water toe.

Serveer met een ijsblokje.

Seldersapje
Recept
Aantal personen: 1
Toegestaan in programma's:
Toegestaan in het onderhoudsprogramma
Ingrediënten
  • 1/2 komkommer
  • 3 stengels selder
  • 1 hand verse spinazie
  • optioneel een stuk verse gember en het sap van 1 citroen

Meer recepten

Goulash met bloemkoolrijst

Een gezond stoofpotje op Hongaarse wijze

Onderhoud

Minestrone met kikkererwten

Soep met balletjes, maar dan gezonde balletjes (kikkererwten)

Mediterraanse groenteschotel

Een volwaardige eiwitrijke versie!

Onderhoud

Lenteboeketje van asperges

Asperges zijn niet enkel lekker, maar ze bevatten ook zéér nuttige voedingswaarden. Ontdek dit eiwitrijk receptje. Toegestaan vanaf de oranje fase.

Paprikasoep!

Toegestaan vanaf de rode fase, heerlijk als tussendoortje of als maaltijd met wat Lignavita brood!

Onderhoud

Mosselen in currysaus

Een heerlijke variatie met een pot mosselen

Onderhoud
Logo Lignavita Chat met ons
Informatie
Algemene voorwaarden Privacy statement Cookie policy Gebruikersvoorwaarden Word een coach Team FAQ
Betaalmogelijkheden
Creditcard Bancontact KBC Belfius Apple Pay
Contact
+32 (0)11 768 590 info@lignavita.be Truibroek 67, 3945 Ham, België
© 2026 by Lignavita