Lignavita - Seldersapje
Logo Lignavita
NL FR
Terug naar overzicht

Seldersapje

Snij alle ingrediënten in stukjes, doe ze in de blender en maal het geheel tot een gladde massa. Is de structuur te dik? Voeg wat ijskoud water toe.

Serveer met een ijsblokje.

Seldersapje
Recept
Aantal personen: 1
Toegestaan in programma's:
Toegestaan in het onderhoudsprogramma
Ingrediënten
  • 1/2 komkommer
  • 3 stengels selder
  • 1 hand verse spinazie
  • optioneel een stuk verse gember en het sap van 1 citroen

Meer recepten

Gemarineerde tomatensalade

Tomaten zijn zo gezond! Het is een krachtige anti-oxidant. Daarnaast bevat het weinig calorieën maar wel veel vitaminen en mineralen.

Frittata met zalmfilet en boontjes

Snel klaar en weinig afwas!

Onderhoud

Italiaanse gehaktschotel op een bedje van puree

Zonder vlees, toegestaan vanaf het rode programma

Onderhoud

Hartige broccoli soep

Klaar in 5 minuten. Creamy soepje, boordevol vitamientjes

Onderhoud

Tomaat garnaal

Gevulde eiwitrijke tomaat, heerlijk als voorgerecht of lunch!

Onderhoud

Sushi met bloemkoolrijst

Dit recept laat echter zien dat je sushi ook heel goed zonder die plakkerige rijst kunt maken, namelijk met bloemkool rijst!
Logo Lignavita Chat met ons
Informatie
Algemene voorwaarden Privacy statement Cookie policy Gebruikersvoorwaarden Word een coach Team FAQ
Betaalmogelijkheden
Creditcard Bancontact KBC Belfius Apple Pay
Contact
+32 (0)11 768 590 info@lignavita.be Truibroek 67, 3945 Ham, België
© 2025 by Lignavita