Snij alle ingrediënten in stukjes, doe ze in de blender en maal het geheel tot een gladde massa. Is de structuur te dik? Voeg wat ijskoud water toe.
Serveer met een ijsblokje.
Serveer met peterseliewortelfrietjes voor een uitgebreide diner!
1 portie bevat 18g eiwitten. Zit je in de onderhoudsfase? Voeg wat fruit toe!
Een heerlijk zomers gerecht
Simpel, snel en makkelijk! Wat wil je nog meer?
Een salade smaakt altijd, lekker licht!
Een snelle lunch op een krokante eiwitrijke toast