Snij een schijf van de watermeloen, snij deze in 6 parten. Smeer een laagje yoghurt op de stukken. Versier met fruit en granola. Werk af met een blaadje munt.
In enkele minuten een fancy en gezond dessert!
Een simpel gerecht, maar dan koolhydraatarm door de bloemkoolrijst! Geniet van deze makkelijke maaltijd met het hele gezin.
Pindakaas is super voedzaam en easy peasy! Probeer het zelf. Een ideaal beleg voor in de onderhoudsfase of voor je kids.
Een smaakbommetje met amper koolhydraten!
Koolhydraatarme pizza, maar toch eiwitrijk!
Jouw gezonde versie voor een Italiaanse pasta! Toegelaten vanaf de rode fase ;-)
Een romig stoofpotje, toegestaan vanaf het oranje programma. Serveer met pastinaakfrietjes