Makkelijke koude pasta

Name: Makkelijke koude pasta
Yield: 2

Kook de fusili gaar. Spoel de pasta af met koud water. Meng met de american zero sauce. Snij een tomaat op stukken en wat andere koude groenten naar keuze. Meng goed onder elkaar, kruid af met wat peper. Je lunch is klaar!

Recept

Aantal personen: 2

Toegestaan in programma's:

Toegestaan in het onderhoudsprogramma

Ingrediënten

2 zakjes fusili
1 el american zero saus
2 tomaten
150g koude groentjes naar keuze
zwarte peper of chilivlokken

Meer recepten

Orzo met biefstuk

Een grieks topgerecht!

Pasta champignon

Hou jij van champignons en koolhydraatarm eten? Dan moet je dit vegetarisch en eiwitrijk recept proberen!

Onderhoud

Groentepan met spiegelei

Smullen op elk moment van de dag. Ochtend, middag of avond, jij beslist!

Onderhoud

Italiaanse pasta met zuiderse groentjes

Jouw gezonde versie voor een Italiaanse pasta! Toegelaten vanaf de rode fase ;-)

Omeletrol met gehakt

Een heerlijke eiwitrijke maaltijd, serveer het met een fris slaatje.

Onderhoud

Lenteboeketje van asperges

Asperges zijn niet enkel lekker, maar ze bevatten ook zéér nuttige voedingswaarden. Ontdek dit eiwitrijk receptje. Toegestaan vanaf de oranje fase.

Chat met ons

Informatie

Algemene voorwaarden Privacy statement Cookie policy Gebruikersvoorwaarden Word een coach Team FAQ

Betaalmogelijkheden

Contact

+32 (0)11 768 590 info@lignavita.be Truibroek 67, 3945 Ham, België