Iedereen kan dit maken!
Een heerlijk fris bijgerecht bij wat kip of tofu
Mayonaise kan perfect in elke fase van je dieet! Hou het natuurlijk wel bij een koffielepeltje per maaltijd.
Een simpele, maar lekkere vervangen van je aardappelfrietjes
Heerlijke lasagne, lekker en gezond!
1 portie bevat 18g eiwitten. Zit je in de onderhoudsfase? Voeg wat fruit toe!