Ik ben 45 jaar en wou gewicht kwijt omdat het fietsen voor me te moeilijk werd. Ik fiets om 4 maart samen met Joris van Gym Plus een wedstrijd in Italie de legendarische “Strade Bianhe”.
Ik volgde het 12 weken programma en verloor 13,6 KG
Start vet 35,7 % naar 33,6 %
Start vet 45,3 KG naar 38,1 KG