Pureer de broccoli en water in een blender. Meng de inhoud van het zakje soep en de kruiden in een kleine kom. Roer de gepureerde broccoli er doorheen. Zet het in de magnetron op medium hoog (70%) gedurende 1 minuut , en serveren maar.
Een recept vol probiotica, goed voor je darmen!
Met omeletreepjes.
Eet je niet graag vis? Dan moet je deze balletjes eens proberen!
Poké is een traditioneel gerecht uit Hawaii. Het is herkenbaar aan het gerecht dat meestal in een bowl wordt geserveerd. Verse vis en jouw favoriete groenten staan centraal in dit heerlijk gezond gerecht.
Tonijnsalade kan ook heel gezond zijn, op voorwaarde dat je hem zelf maakt.
Een originele salsa voor bij de vis